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    個人成長不是玩笑:10個技巧使它更容易

    作者: 發布時間:2015-04-30 瀏覽次數:1382
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      個人成長的幾個例子:改變工作或職業,追求升職,回學校繼續學習,自己創業,寫自己的回憶錄(如果你不寫,誰會幫你寫?),養成一個具有挑戰性的愛好。做志愿工作可以帶你走出你的象牙塔。成為你家庭中第一個做這些事情的人。

      

      10條建議鋪平你的路

      

      擁抱的困難。我的朋友亦是前任老板肖恩常說,“如果一件事情非常容易,那每個人都會做。”有時候阻礙我們的不是別人的反對,而是我們自己。

      

      提醒自己,“這只是一個過渡階段。”舉一個例子,當我從密西根州搬到加州南部開始研究生學習時,我總是不能有更多愛。就是不喜歡它全年的好天氣,可以俯瞰大海的校園,和魚炸玉米餅。

      

      我不知道的我是已經處于奧伯格同化階段的第一階段(蜜月階段)。在這里我已經吸取了教訓:蜜月不會持久,但幸運的是,危機階段也不持久。因此,最好不要把任何一個看得太認真。

      

      選擇了解你的人分享你的消息。有些人聽到你的消息會分享你的希望和恐懼,有一些人則不會。更準確地說,一些人會促進你成長,其他人會讓你生氣或慢性地枯竭。即使你不喜歡這樣也得接受它,然后繼續前進。這樣我們才能夠到達下一個階段

      

      不要求他人。當你改變時,就覺得周圍的人也要改變——無論精神上、情感上,或以其它方式。這并不總是有趣的。有時甚至是不可能的。畢竟,人人都有自己的議程、時間表、局限性。考慮到這些差異,不試圖改變或反駁他們才能讓大家的生活得更和諧。有關這個主題的更多信息,請參閱布魯斯范霍恩的帖子“不要求任何人。”

      

      牢牢地堅守陣地。例如,當你簡單地問:“如果你的計劃行不通呢?“如果你愿意,你可以解釋一下。但是如果這太多了——或者你懷疑對方尋求的不是清晰而是驚愕——你可以簡單地一笑然后溫暖地說:“我會擔心它。”重復是有必要的。盡管在現實中,你并不擔心(或者,運氣好的話,你不需要擔心)。你只做需要做的事情,讓其余都留在腦后。

      

      讓自己充滿正能量。這并不是說戴上有色眼鏡。只是當你冒險前進時,你才需要并且配得上所有一起并肩作戰的盟友:積極的思想,積極的言語,積極的音樂,積極向上的人,也就是那些能讓你發揮自己長處并且在必要時挑戰你的人。

      

      慶祝你的新方向,即使你還沒有理解了一切。正如我的朋友里克說,當我們開始讀研時,“兩年來我從來沒有擔憂我要什么,或者因聽到什么而更加興奮。”為什么不捆在你的墻上呢。

      

      與同一條路上的前輩交談。舉個例子,如果你正在創業,尋找并去拜訪那些曾遇到過類似的風險的前輩們,現在他們的事業正在蓬勃發展。世界上到處都是有膽量的人,他們愿意分享他們的故事。

      

      肯讓一些關系流動起來。這說起來容易做起來難,我不主張離婚。但隨著你成長和改變,一些關系自然會減弱或消失,而另一些則增強。新關系將在你新的和更高的平臺上形成。我從未見過任何人允許這個過程,而后又后悔。

      

      相信成長和改變對每個人都有益——包括反對者。我在我的學生(研究生)和我自己的家庭中都見到過類似的列子。你也可能在你自己的生活中見到過。比如,家庭中第一個上大學的人,創業的人,或有新突破的人最終都會激勵到其他家庭成員,包括上下幾代人。

      

      人的成長需要不斷的勇氣。相信結果是值得的,即使你沒能看到他們,這會使目前的困難更容易被忍受和克服,尤其是在面臨激烈的反對的時候。


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